寿光市建桥学校

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跟青春期握握手 ---记建桥学校六年级心理健康讲座

发布时间:2021-03-25 10:29 栏目:校园风采 发布单位:寿光市建桥学校 点击量:1564 【公开】

 “恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒。”青春是人一生中仅有一次的宝贵年华,在这个时期,孩子们肆意奔跑,尽情释放活力;青春,是生命和活力的代名词,更是世间美好的源泉。青春正好的同学们,拥有着美丽的憧憬和无限的好奇心,却也遇到了青春期的烦恼。

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  为了让同学们能更加直观地面对青春期及其生理、心理变化,拥抱青春,告别迷茫。3月23日,建桥学校六年级组织全体师生进行了以“与青春期握手”的心理健康讲座,学校邀请国家三级心理咨询师高书红老师就六年级学生在心理方面的问题,跟同学们互动,帮他们解决青春期的心理困惑,为平安度过青春期做好准备。



  互动环节:雨点变奏曲。帮助学生提高专注力和互动能力。

  高书红向学生们讲授了青春期生理变化和心理变化,教会学生正确认识自己的身体和情感变化,并告诉他们要自尊自爱,通过两个故事的分享,警示孩子们要从身体、仪表到行为、心灵,都要做一个有尊严的人。



  整个讲座过程,孩子们认真听讲,并随笔记下对自己有帮助的建议。最后,在一个意象对话全身放松活动中结束了这次生动有趣的讲座。

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此次心理健康讲座旨在引导同学们学会保护自己,尊重他人,从而培养自尊、自律、自爱的良好心理品质,让每一位同学可以热情拥抱青春,为梦想而努力,去遇见最好的自己。

(通讯员:毛伟

 



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